Suicídio, ato de tirar a própria vida. Segundo a Associação Brasileira de Psiquiatria – ABP, cerca de 13 mil pessoas cometem suicídio todos os anos no Brasil. Com objetivo de mudar este cenário, a associação criou o Setembro Amarelo, Mês da Prevenção ao Suicídio.

A vida nas estradas não é fácil. Trânsito, prazos apertados, violência, solidão, tudo isso se transforma em ansiedade, tensão e estresse físico e mental, que muitos não suportam e partem para medidas desesperadas. Antes do trágico ato final, muito sofrimento com uma sensação de vazio extremo. O nome disso é depressão, doença silenciosa cujos sinais são claros, mas pouco valorizados e percebidos, ainda mais em uma sociedade machista como a brasileira.

Cuidar da saúde mental não significa fraqueza, nem tampouco loucura. Buscar ajuda de um profissional de saúde mental é valioso. Cerca de 50% a 60% das pessoas que morrem por suicídio nunca se consultaram com um profissional, de acordo com a ABP.

Nas estradas, a CCR oferece o serviço Parada do Desabafo, estrutura especial de acolhimento, e conversa projetada para ajudar, de forma individual, caminheiros e familiares com sintomas de estresse, depressão, ansiedade, entre outras questões pessoais. A concessionária garante o sigilo do atendimento e a proteção de dados dos participantes.

Outra iniciativa é da Rodobens que realizou uma semana de palestras sobre o tema, com psicólogos e terapeutas holísticos, para levar conhecimento e quebrar tabus relacionados à saúde mental.

Segundo Bárbara Belliene, Head de Benefícios da Corretora de Seguros da Rodobens, prevenir e ampliar a visão sobre o assunto, assim como desmistificar alguns mitos são essenciais. “Os problemas relacionados à saúde mental existem há anos, mas é pouco priorizado pela falta de conhecimento. Os motivos que levam ao suicídio vão além de depressão ou ansiedade, por exemplo. Por isso, é importante que as pessoas tenham o máximo de informação sobre o assunto”, diz Bárbara.

A Semana da Saúde Mental promovida pela Rodobens também quer criar uma proximidade com os participantes, trazendo temas relacionados ao dia a dia. “É um evento pensado com carinho, em um mês dedicado ao tema, mas que se estende ao ano inteiro. Queremos mostrar que todos passamos por adversidades em algum momento da vida, mas que ninguém precisa passar por isso sozinho”, finaliza Bárbara.

Buscar ajuda nem sempre é fácil. Mas, se precisar, busque. Muitas vezes, apenas falar é o suficiente. E, se encontrar alguém que precisa, ajude. Um mínimo de atenção pode salvar uma vida.

Direto da Redação do Planeta Caminhão.